Des chaussures de sport correctement sélectionnées dans de nombreuses disciplines, telles que la course à pied ou l’alpinisme, sont tout simplement indispensables. L’utilisation de chaussures inappropriées peut être dangereuse et entraîner des blessures graves. Comment choisir des chaussures de sport pour une discipline spécifique ?
Chaussures de sport Nike sb pour courir
De nombreux coureurs professionnels disent que de bonnes chaussures représentent la moitié de la bataille. Ils vous permettent de vous entraîner confortablement et vous protègent contre les écorchures, les blessures graves et les contusions. De nombreuses personnes sont découragées d’acheter des chaussures de sport professionnelles par le fait que ces chaussures sont souvent très chères.
Cela s’applique en particulier aux modèles équipés des dernières solutions et fabriqués avec des matériaux innovants qui garantissent le plus grand confort pendant l’entraînement. Dans les magasins, vous pouvez également trouver des chaussures de sport de course à pied bon marché pour tous les budgets. La chose la plus importante à considérer lors du choix des chaussures Nike sb est qu’elles sont bien ajustées. Elles ne peuvent pas être trop serrées ou trop lâches .
Une taille de chaussure mal choisie peut entraîner des écorchures désagréables et même des blessures graves. Un bon moyen est de mesurer vos chaussures de sport de course par-dessus une chaussette plus épaisse ou une chaussette de course spéciale.
Chaussures de sport de randonnée
Lorsque vous envisagez d’acheter des chaussures de randonnée nike sb, vous devez d’abord déterminer à quelle période de l’année elles seront utilisées. En hiver, des chaussettes plus épaisses sont utilisées. De sorte que l’espace dans la chaussure doit être légèrement plus grand que dans le cas des chaussures destinées à la randonnée estivale. Des chaussures trop serrées causeront un grand inconfort et leur port peut entraîner des abrasions.
En revanche, des chaussures trop lâches n’apporteront pas un soutien suffisant au pied, ce qui peut entraîner des blessures. La règle d’or lors du choix de chaussures de randonnée pour l’été est qu’elles doivent mesurer environ 0,5 cm de plus que votre pied. Les bottes de randonnée d’hiver doivent mesurer environ 1 cm de plus. Attention, ce n’est pas la pointure qu’il faut vérifier, mais la longueur de la semelle intérieure.
Avant cela, il vaut la peine de mesurer la longueur exacte du pied. Vous devez le mettre sur un morceau de papier et le décrire, puis mesurer la distance entre les points les plus saillants du talon et des orteils.
Quelle couleur de chaussures de sport Nike sb choisir ?
En plus de considérations plus pratiques telles que la pointure et le but de la chaussure, la couleur des chaussures est également importante . Les chaussures de sport Nike sb blanches fonctionneront mieux dans des pièces fermées, telles que les gymnases ou des salles de formation. Ils se salissent rapidement sur le terrain et il est difficile d’enlever les taches.
Les chaussures Nike sb sont disponibles dans de nombreuses couleurs que vous pouvez choisir selon vos préférences. La meilleure solution, cependant, est de choisir des chaussures de couleurs plus foncées, afin que les chaussures ne se salissent pas aussi rapidement
